Cercle de femmes – Un temps pour soi

Événement • 19 Juin 2026 Un cercle de femmes ouvert à toutes pour prendre un temps pour soi, ralentir et se reconnecter à l’essentiel.
Cercle de Femmes — Mamacitas&Co
Actualité — Événement

Et si vous vous accordiez enfin une parenthèse rien que pour vous ?

Un cercle de femmes, un moment doux, authentique et profondément humain.

Date & Heure
Vendredi 19 Juin
18h30 → 20h30
Lieu
Le 7 Lieu
Métro Jean Jaurès
Tarif
10 €
Places
10 places
uniquement
Réserver ma place

Places limitées — réservation conseillée

Dans le rythme parfois intense du quotidien, nous oublions souvent de ralentir, de respirer… et simplement d'être à l'écoute de nous-mêmes.

Je vous invite à nous retrouver pour un cercle de femmes, ouvert à toutes, sans prérequis ni attente particulière.

Un espace bienveillant où chacune pourra venir telle qu'elle est.

« Un moment pour souffler, partager et se reconnecter. »
L'intention

Ce cercle est une invitation à

🌿 Ralentir le rythme
🤍 Prendre un temps pour soi
🍃 Déposer ce qui pèse
Nourrir ce qui fait du bien
🌙 Retrouver équilibre et ancrage

Dans un cadre intimiste et sécurisant, nous prendrons le temps d'échanger autour de ce qui, parfois, nous empêche de nous accorder pleinement de la place dans notre quotidien.

Le déroulé

Au programme de cette rencontre

Un temps de parole & d'écoute

Nous ouvrirons un espace d'échange autour de cette question essentielle :

« Pourquoi est-il parfois si difficile de prendre du temps pour soi ? »

Ensemble, nous explorerons avec douceur nos freins, nos besoins, nos limites… mais aussi les chemins possibles pour nous autoriser davantage de présence envers nous-mêmes.

Un rituel symbolique

Un rituel simple et accessible vous sera proposé pour :

  • Déposer ce qui vous encombre
  • Accueillir ce qui demande à être entendu
  • Nourrir ce qui vous soutient profondément

Une méditation guidée

Nous terminerons ce cercle par une courte méditation guidée, afin de repartir plus légère, recentrée et reconnectée à votre essentiel.

Ce cercle n'a pas vocation à performer, réussir ou répondre à des attentes.

Il est une invitation à ralentir, ressentir et vous offrir un espace où vous pouvez simplement être vous-même.

Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe.

C'est une nécessité.

Réserver ma place

10 places uniquement — 10 €

Mamacitas&Co
Lyon & Visio

Envie de rejoindre ce moment de partage ?

Offrez-vous ce temps de pause, de reconnexion et de douceur.