Date & Time
Vendredi 19 Juin
AS fROM 18h30 → 20h30
Lieu
Le 7 Lieu — Métro Jean Jaurès
Tarif
10 Euro
Places limité
10 places uniquement
Et si vous vous accordiez enfin une parenthèse rien que pour vous ?
Dans le rythme parfois intense du quotidien, nous oublions souvent de ralentir, de respirer… et simplement d’être à l’écoute de nous-mêmes.
Je vous invite à nous retrouver pour un cercle de femmes, un moment doux, authentique et profondément humain, ouvert à toutes les femmes, sans prérequis ni attente particulière.
Un espace bienveillant où chacune pourra venir telle qu’elle est.
Un moment pour souffler, partager et se reconnecter
Ce cercle est une invitation à :
- ralentir le rythme
- prendre un temps pour soi
- déposer ce qui pèse
- nourrir ce qui fait du bien
- retrouver un peu d’équilibre et d’ancrage
Dans un cadre intimiste et sécurisant, nous prendrons le temps d’échanger autour de ce qui, parfois, nous empêche de nous accorder pleinement de la place dans notre quotidien.
Au programme de cette rencontre
✧ Un temps de parole & d’écoute
Nous ouvrirons un espace d’échange autour de cette question essentielle :
Pourquoi est-il parfois si difficile de prendre du temps pour soi ?
Ensemble, nous explorerons avec douceur nos freins, nos besoins, nos limites… mais aussi les chemins possibles pour nous autoriser davantage de présence envers nous-mêmes.
✧ Un rituel symbolique
Un rituel simple et accessible vous sera proposé pour :
- déposer ce qui vous encombre
- accueillir ce qui demande à être entendu
- nourrir ce qui vous soutient profondément
Un moment symbolique pour remettre un peu de conscience, de douceur et d’intention dans votre cheminement personnel.
✧ Une méditation guidée
Nous terminerons ce cercle par une courte méditation guidée, afin de repartir plus légère, recentrée et reconnectée à votre essentiel.
Une invitation à simplement être
Ce cercle n’a pas vocation à performer, réussir ou répondre à des attentes.
Il est une invitation à ralentir, ressentir et vous offrir un espace où vous pouvez simplement être vous-même, dans l’écoute, le respect et la bienveillance.
Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe.
C’est une nécessité.
Envie de rejoindre ce moment de partage ?
Offrez-vous ce temps de pause, de reconnexion et de douceur.
